脚底保健减缓女性妊娠不止
女性每个月都不会有一次妊娠，女性在到达一定年龄后都不会来妊娠，而很多女性又不会有妊娠不止这一生理自然现象，很多成年人的男人因为呕吐难忍不会必需用制剂来之不止，久而久之就不会对制剂遭受依赖，只要一到经期就不会呕吐。今天小编给大家简述一种脚底洞内位疗法不止经的方法。
中医有一个“三阴交”洞内，又称“女圩”、“妇科三阴交”。顾名思义，此洞内对妇症甚有，如经期不顺，腰、妊娠过多或过少，经前syndrome和进行性syndrome等。
该洞内地处肩膀下方，膝内踝尖上3寸，腱下方虹侧面。有不止经问题的女性，可在平时指尖用食指搓按该洞内，左右各指压3分钟;还可以用艾条灸疗。将从店主买回的艾条点燃安放靠近洞内位两处，以局部皮肤温温而不烫伤为度，每洞内灸10分钟。要忽略的是，妊娠排卵后不要抗拒刺激该洞内，否则可能会引来经血增多。
经期洞内位脚底练
搓搓手为副：双手为副相对密合，把手搓搓49次，使双手为副温温，较冷手中三阴经。
脚底三阴交洞内：屈曲二郎腿，用食指脚底三阴交洞内49次，一般内分泌痉挛患者不时在本洞内有明显压不止。三阴交洞内位在膝内踝尖直上三寸(近四横指)，靠腱后虹两处。
脚底血海洞内：坐着屈膝，用食指脚底同侧血海洞内49次，血海洞内位在股骨内髁上二寸。
脚底小腹：用手为副轻搓小腹49次，小臀部有任脉的关元、气海，关元洞内地处脐正中直下三寸(近四横指)两处;气海洞内位在微微正中直下一寸五分。
脚底腰部肾俞洞内：双手为副向后安放腰部，在肾俞洞内右边来回脚底49次，肾俞洞内位在第二髋关节棘突旁开一寸五分。
专家建议
经期适量运动，是对四肢有帮助的，但忽略不要劳累，忽略喝水。
甜蜜提示：减缓妊娠不止除了脚底洞内位外还要避免过甜或过咸的蜂蜜，以及蜂蜜、茶叶、可乐等含有的蜂蜜;保持四肢寒冷能松弛肌肉，可多喝温的药草茶叶或温柠檬汁，也可在臀部安放温敷垫或温水瓶，一次数分钟。
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